Wie Viele Kalorien Verbrennt Man Beim Orgasmus


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On 27.11.2020
Last modified:27.11.2020

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Wie Viele Kalorien Verbrennt Man Beim Orgasmus

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So viele Kalorien verbrennen wir beim Sex

Was sagt es aus, wenn man von Sex mit dem bösen Nachbarn träumt? „​Manche Frauen spielen den Orgasmus jahrzehntelang vor“ der jeweiligen Aktivität vermerken und seht dann, wieviel Kalorien verbraucht wurden. Zum Glück gibt es eine viel angenehmere Art, sich auf die Bikini-Figur vorzubereiten: die Sex-Diät. Übrigens: Ein Orgasmus verbrennt Extra-Kalorien! Nicht zu unterschätzen Beim Sex verbraucht man nicht nur Kalorien. Da wir in der Schule gerade Sexualkunde haben würde ich gerne wissen ob man bei einem Orgasmus Kalorien verbrennt und wenn ja wie viele. komplette​.

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Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen, um Gewicht zu verlieren?

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Eine durchschnittliche Frau verbrennt durchschnittlich um die 80kcal pro Stunde, da wirst du mit ein paar Sekunden Muskeln anspannen nicht auf kcal kommen.

Dann müssten Sportler ja Zehn- oder Hunderttausende von Kalorien verbrennen. Ich schätze das ganze auf kcal pro Orgasmus! Auch beim Laufen verbrennt man nie und nimmer kcal pro Stunde.

Wie viele Kalorien verbrennt ein Orgasmus durchschnittlich? Ich hab dazu eine Tabelle gefunden — gilt aber für Männer Da wird der Orgasmus mit Kalorien angegeben.

Aber wie viel? Gerade am Tag der Arbeit sollte man sich darueber bewusst sein! Aber der Kalorienverbrauch durch Sex ist nicht so hoch, wie viele Leute denken.

Einen Orgasmus zu haben ist eine kraftvolle, ganzkörperliche Erfahrung. Ihre Muskeln ziehen sich zusammen, Ihr Atem beschleunigt sich, und Sie könnten sogar ins Schwitzen geraten.

Deshalb haben Sie sich vielleicht an dem einen oder anderen Punkt gefragt: Wie viele Kalorien verbrennt ein Orgasmus? Ihr Herz pumpt, wie Sie einen Marathon laufen und Sie Ihren Kern zusammenpressen, als ob Sie ein Bauchmuskeltraining herausbrechen, also muss es etwas sein, oder?

Mehrere in den letzten Jahren veröffentlichte Studien haben sich mit dem Thema Sex und Kalorienverbrauch beschäftigt.

Einer von ihnen, von der University of Quebec in MontrealTrusted Source, studierte 21 heterosexuelle Paare Anfang Die Forscher verfolgten den Energieverbrauch während des Trainings und der sexuellen Aktivität.

Sie benutzten Armbänder, um die Aktivität zu verfolgen. Der wahrgenommene Energieaufwand, die Wahrnehmung von Anstrengung, Müdigkeit und Lust wurden auch nach der sexuellen Aktivität bewertet.

Alle Teilnehmer absolvierten eine minütige Ausdauerübung auf einem Laufband mit moderater Intensität, um den Kalorienverbrauch zu vergleichen.

Die Ergebnisse zeigten, dass Männer während der minütigen Sitzung durchschnittlich Kalorien 4,2 Kalorien pro Minute verbrannten.

Frauen verbrannten 69 Kalorien 3,1 Kalorien pro Minute. Während der minütigen Laufband-Session mit mittlerer Intensität verbrannten Männer Kalorien und Frauen Kalorien.

Was bedeuten diese Ergebnisse? Sex verbrennt nicht so viele Kalorien wie Bewegung mittlerer Intensität, aber die Anzahl der verbrannten Kalorien war immer noch bemerkenswert.

Wenn Sie den Nutzen Ihrer nächsten Runde von Sex erhöhen wollen, wie können Sie den verbrannten Betrag erhöhen? Rationale folgt, dass, wenn Sie mehr Kalorien verbrennen wollen, an sexuellen Aktivitäten für eine längere Zeit teilnehmen.

Je wärmer es ist, desto mehr werden Sie schwitzen und desto mehr Kalorien werden Sie verbrennen. Es gibt so etwas wie einen Sex-Rechner.

Sie können Sie und das Geschlecht und Gewicht Ihres Partners eingeben, zusammen mit den Positionen, die Sie ausgeführt haben, und die verbrannten Kalorien werden berücksichtigt.

Für eine Frau, die 60 Kg wiegt, und ihren männlichen Partner, der 85 Kg wiegt, wird die Missionarsstellung mit ihr auf dem Boden für 10 Minuten 14 Kalorien für sie verbrennen.

Es wird 47 Kalorien für ihn verbrennen. Wenn sie beim Sex mit ihr vor ihr stehen würden, würde sie 30 Kalorien verbrennen und er würde 51 in 10 Minuten verbrennen.

Neben dem Kalorienverbrauch hat das Sex viele andere Vorteile, die Ihre Gesundheit verbessern. CBD Gesundheit Sexualität Ernährung Fitness Anatomie Über uns Medizinischer Beirat.

Wie viele Kalorien verbrennt ein Orgasmus?

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